心理學有個專有名詞稱作「習得性失助」，當一個人處於可以自我改善的狀況，也有改善的能力，卻因為自己「無法或捨不得丟」而經歷無數失敗，最後就會放棄改變。 只要清楚知道自己丟不下手的真正原因，就能學會丟。
窗台設計的種類繁多，不論是作享樂空間，或儲物裝飾，都是常見的家居設計用途。到底打造窗台時需注意甚麼？窗台設計又有幾多種？Toby為你逐一介紹常。
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農曆七月是好兄弟回到人間的時候，有許多習俗與禁忌，搬家時要注意挑選吉日、不要在晚上搬、不要搬完東西等。本文介紹農曆七月搬家的常見禁忌，以及如何平安健康入新家的方法。
水口 大地. みずぐち・だいち. Tweet. 打撃成績. 日本野球機構（NPB）オフィシャルサイト。 プロ野球12球団の試合日程・結果や予告先発、ドラフト会議をはじめ、事業・振興に関する情。
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十指抓伸可謂是最簡單、最方便、最實用的健身方法。 這個動作，站、走、坐、臥都可以練習。 【動作要點】肩、肘自然放鬆，手指張開，。
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